子育てコラム

朝ごはんについて②

全国学力・学習状況調査を知っていますか？

文部科学省が毎年行っている調査で、今年度は小学６年生と中学３年生を対象に実施されました。

算数（数学）、国語のテストの他に、生活習慣や考え方についての質問もあります。

今日はその中から、またまた、朝ごはんについてのお話です。

「朝食を毎日食べている子どもほど、テストの平均点が高い」ということがこの調査でわかりました。

具体的には、毎日朝食を食べている子どもと全く朝食を食べていない子どもとでは、国語も算数も、その平均点が約１５点も違うのです。

以前のコラムとつなげて考えてみましょう。

朝食を食べずに学校へ行ってしまうと、脳のエネルギー源であるブドウ糖が不足している状態でテストを受けることになり、本来の力を発揮できない可能性がある、ということです。

家庭で必死に勉強していても、学校での授業やテストの時には、脳が疲れてしまっているかもしれません。

朝食を食べるために、家族で考えてみませんか？

もし悩んだり困ったりしてしまったら

ネウボランドだいとうに是非ご相談ください。